Projet sportif
Téléchargez le document complet
5) Contenu collectif d'attaque |
|
|
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
2) Philosophie de jeu du club
|
|
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
3) Organisation des entrainements
|
Tableau d'expertise : la cotation
Disponible sur le document en téléchargement
Disponible sur le document en téléchargement
À prévoir des fiches « réflexes » par thèmes avec les techniques d'apprentissage et perfectionnements associés
Contenu psycho pédagogique
Ne pas oublier le développement du " mental "
du compétiteur, comment motiver ?
de la concentration (abstraction, environnement défavorable) gestion du stress
Approche collective du groupe (vie du groupe)
Détection des leaders, suiveurs
Approche individuelle du joueur
En fonction de ses caractéristiques
Morphologique
Psychologique
Extra basket (environnement stable ou non, environnement famillial)
Les étirements, grands principes
Avant l'effort
Après l'effort
|
|
| | | | | | | | |
9) Respect des règles de vie
|
|
| | | | | | | | |
10) Implication des joueurs
|
11) Lexique basket anglais/français
Base ball pass
|
<======>
|
Passe de base ball |
Catch and shoot
|
<======>
|
Attraper / tirer |
Criss cross
|
<======>
|
Montée de balle en se croisant |
Drill
|
<======>
|
Démarquage |
Drive
|
<======>
|
Dribble de pénétration |
Dunck
|
<======>
|
Action de marquer le panier en jetant la balle depuis le dessus du panier et de manière la plus violente possible |
Fake shoot
|
<======>
|
Feinte de shoot |
Give and go
|
<======>
|
Passe et va |
Inside play
|
<======>
|
Jouer intérieur |
Interception
|
<======>
|
Interception |
Jump
|
<======>
|
Saute |
Jump shoot
|
<======>
|
Tire en suspension |
Lay back
|
<======>
|
Double pas en passant sous le cercle |
Lay up
|
<======>
|
Double pas |
Middle post
|
<======>
|
Poste médian |
Pass
|
<======>
|
Passe |
Pass and screen
|
<======>
|
Passe et écran |
Pick and roll
|
<======>
|
Écran et ouvrir au panier |
Roll dribble
|
<======>
|
Dribble de renversement |
Screen
|
<======>
|
Écran |
Step out
|
<======>
|
Pas en arrière |
Switch
|
<======>
|
Changer |
To cut
|
<======>
|
Couper au panier |
To shoot
|
<======>
|
Tirer |
Back door
|
<======>
|
Passer dans le dos de l'adversaire après un démarquage simple |